Cintailah Dia Yang Tulus Mencintaimu

Cinta itu memang indah bila kita sedang merasakannya, tapi cinta itu bisa menyakitkan bila kita kehilangannya....

jika cinta itu pergi dari hidupmu jangan biarkan hatimu terluka karnanya...

sudah cukup kamu memberikan hatimu untuk dia
sudah cukup kamu menantikannya
sudah cukup kamu merindukannya

jika dia tak bisa melihat semua cinta dan pengorbananmu untuknya buat apa kamu harus menangis
jangan sia sia kan hidupmu hanya untuk menangisi orang yang tdk penting untuk kamu tangisi
jangan biarkan kamu menjadi orang yang lemah karna cinta
jangan biarkan pikiranmu terus memikirkannya

sebagai cewek kita juga punya harga diri
hidupmu masih berharga untuk melakukan hal yang lebih baik
cinta itu memang indah
tapi untuk apa kita mencintai klo hanya membuat luka dan bimbang

masih ada cinta di luar sana yang menunggumu
yang akan mencintaimu dengan tulus
membahagiakanmu dan memberi kenyamanan untukmu

tak ada lagi kebimbangan, tak akan ada lagi air mata
yang ada hanyalah air mata bahagia dan
senyuman yang akan selalu menghiasi bibirmu
terimalah orang yang mencintaimu, jangan kamu kejar orang yang engkau cintai...

cinta itulah yang pantas kamu miliki
jika cinta sejati itu telah datang dihatimu
tutuplah hatimu agar tak ada cinta lain yang menggoyahkan perasaanmu

teruslah berdoa agar cinta inilah yang akan membawamu
meniti jalan kehidupan yang sesungguhnya
hingga Allah akan melimpahkan semua anugerahNya
untuk kehidupan kalian menuju surganya...

Sahabat

Tuhan…
Kau telah kirimkan dia untukku
Kau telah pertemukan aku dengannya…
Kau telah dekatkan aku dan dia…

Dia yang selalu ada untukku…
Dia yang selalu membuat aku tertawa…
Dia yang selalu membuatku tersenyum…
Dia yang selalu mendengarkan ceritaku

Karna dia aku bahagia..
Karna dia aku tegar..
Karna dia aku tidak merasa kesepian
Karna dia aku mampu bertahan…

Dia adalah kamu.. sahabatku..
Makasih  untuk semua yang kamu berikan untukku…
Meskipun kita sama2 gila tapi kamu lebih gila dari aku…
Apapun keadaanmu aku senang punya sahabat sepertimu…
Banyak hal yang aku temukan dari persahabatan ini…

Kata kata kamu yang membuat aku semangat…
Kata kata kamu yang membuat aku tertawa…
Kata katamu yang kadang membuat aku harus bersikap dewasa….
Dan kata katamu yang membuat aku merasa dihargai…

Semoga kamu tdk bosan dengan semua ceritaku…
Semua rintihan hatiku…
Semua kehidupanku…
Semua masalaluku…
Semua kesedihanku
Semua cerita cintaku….

Semoga sampai kapanpun kamu masih mau menjadi sahabatku…..
Walaupun aku tak bisa memberimu apa apa…
Aku hanya bisa berdoa untukmu..
Semoga Allah selalu melindungimu, memberimu kebahagiaan,
Memberimu kemudahan untuk meraih apa yang kamu inginkan
Dalam hidupmu, dan menjauhkan kamu dari segala keburukan
Yang ada di dunia ini….

Semua kebaikanmu, hanya Allah yang bisa membalasnya…
Karna kamu adalah salah satu sahabat terbaik yang Allah berikan untukku…
Persahabatn ini gak akan pernah layu..
Persahabatn ini gak akan pernah terbenam…
Dan semoga persahabatan ini bisa abadi sampai maut memisahkan…

Manfaat Warna Ungu

Buah dan sayuran berwarna ungu kaya akan zat-zat yang diperlukan untuk menyehatkan tubuh. Salah satu komponennya, ellagic acid, sangat baik bagi kesehatan wanita, khususnya untuk mencegah kanker payudara.

Buah-buahan yang berwarna ungu banyak sekali terdapat di sekitar kita, misalnya anggur ungu, blackberry dan plum. Buah-buahan yang berwarna ungu memang umumnya harganya relatif lebih mahal dibanding buah warna lainnya.

Meski demikian, ada buah lokal berwarna ungu dengan harga cukup murah, seperti duwet dan manggis. Contoh sayuran berwarna ungu adalah asparagus, kol ungu dan terung ungu.

Sayuran dan buah-buahan berwarna ungu mempunyai manfaat yang sangat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Salah satu penyebabnya adalah karena kandungan antosianinnya yang tinggi. Antosianin merupakan pigmen yang memberikan warna merah keunguan pada sayuran, buah, dan tanaman bunga.

Sejak abad ke-12 antosianin telah digunakan sebagai komponen obat tradisional. Pada perang dunia II antosianin dipercaya dapat meningkatkan penglihatan di waktu malam. Seiring kemajuan ilmu pengetahuan di bidang pangan, antosianin diketahui juga dapat mengobati berbagai penyakit berbahaya seperti kanker, diabetes dan serangan jantung.

Beberapa hasil penelitian menunjukkan bahwa masyarakat di negara-negara yang punya kebiasaan meminum anggur merah (red wine), risiko penyakit jantung koronernya lebih rendah dibanding penduduk di negara-negara yang konsumsi anggur merahnya sedikit.

Antosianin yang terdapat dalam anggur merah dapat meningkatkan kandungan flavonoid di dalam darah, sehingga meningkatkan kemampuannya menangkap radikal bebas. Antosianin juga punya efek sebagai antiradang, antibakteri dan mencegah penyakit diabetes.
Komponen lain dari buah dan sayur berwarna ungu adalah asam elagik. Beberapa penelitian menunjukkan asam elagik dapat mengurangi efek dari estrogen dalam mempromosikan pertumbuhan sel kanker payudara.

Dari berbagai sumber.

Itulah Kecantikanmu

*Wanita cantik itu:

Tetap tertawa walaupun sebenaarnya dia ingin menangis,

Tetap tersenyum walau sebenarnya dia kecewa,

Tetap kuat walau sebenarnya dia sudah tidak sanggup lagi ,

Tetap semangat walau dia tertekan oleh masalah,

dan yang paling penting

Tetap sabar dan memandang semuanya baik2 saka walau dia sebenarnya terluka,

Dan mengisi hidupnya dengan hal2 yang positif ,, maka kecantikannya akan semakin terpancar...

"Apakah kamu termasuk wanita cantik itu?? hmmm.... cuma km sendiri yang bs menilainya".

       Wanita cantik tidak selalu diliat dari bentuk fisik,, tapi dari hati dia,, dari dia bersikap dan cara dia bergaul, dari kepintarannya dan dari dia menghadapi setiap hal yg mampu membuat dia dewasa. Karena kecantikan itu bukan sekedar merias diri tp dengan hati dan jiwa yg bersih dan sikap optimis maka kecantikan akan lahir dr dalam diri kita. Menjadi diri sendiri itu lbh baik drpd kita meniru oranglain. Tetap bersyukur dg segala kekurangan yg kita miliki,, krna didalam kekurangan itu kita jg memiliki kelebihan yg tdk dimiliki oleh wanita lainnya. You are beautiful :)

Kesempatan itu Pasti Ada

Tidak ada manusia yang sempurna di dunia ini,, semua manusia pasti pernah melakukan kesalahan. Sepahit appn kesalahan yg kita lakukan dan seburuk appn masalalu kita,, jika kita bertobat dengan sungguh2 dan memohon ampunan pada Allah,,pasti Allah akan mengampuni.. Dan kita harus berjanji pada diri kita sendiri bahwa kita akan menjadi orang yang lebih baik bagi siapapun. Kita berhak mendapat kesempatan untuk berubah di jalan yang benar,, jalan yang di ridhoi oleh Allah.

 Jadikan masa lalu sebagai cerita dan pengalaman untuk membuat hidup menjadi lebih baik di masa depan. Jangan pernah malu mengakui kesalahan,, berusahalah memperbaiki kesalahan dan jangan pernah mengulangi kesalahan itu lagi. Hidup harus terus berjalan untuk membuka lembaran masa depan. Karena masa depan adalah sebuah misteri yang harus dipecahkan dengan cara yang baik dan tentunya harus dijalan Allah. Hari ini adalah sebuah kenyataan yang harus kita hadapi Jika kita memiliki jiwa dan hati yang bersih maka semuanya akan terasa indah...

Jangan Terbuai oleh Perasaan

Sebagai kaum yang senantiasa dianggap lemah, wanita harus berjuang keras menampilkan sosok yang patut dihargai dan dihormati.

Masih berbicara tentang wanita. Sebagai seorang wanita,janganlah mudah meminta untuk dikasihani.Wanita yang kuat akan selalu bangkit ketika ada masalah dan tidak terpuruk terlalu lama didalamnya. Dan dalam menjalankan apapun, hendaknya lebih memilih berpikir dengan logika daripada perasaan meskipun pada kenyataan, kita sebagai wanita cenderung menggunakan perasaan dibandingkan logika.

Sejatinya, kita harus berpikir tentang baik buruknya suatu hal yang sedang dan akan berlangsung di hidup kita. Bila dikatakan hidup itu rumit, melelahkan, sulit dan sebagainya... Hal itu tak sepenuhnya benar. Meski terkadang, saya pribadi suka mengalami kerumitan dalam hidup yang membuat saya down. Namun ternyata jika ditelisik lagi, Hidup ini terlalu singkat untuk dibuat rumit.

Ada hal dimana, kita harus rehat sejenak... Menghirup udara segar, sambil memejamkan mata dan menikmati angin berdesir yang itu semua membuat beban kita terasa lepas. Sekali lagi, kejenuhan dan keletihan dalam menghadapi aktivitas harian rasanya tidak bisa disangkal oleh kita. Siapapun bisa merasakannya... Seperti kita, yang terlahir sebagai seorang wanita. Ada saja yang membuat perasaan gundah gulana, sedih, kecewa, marah dan sebagainya. Terlebih, bila kejenuhan hati tengah kita rasakan... Banyak yang memutuskan untuk "menghilang dari peredaran". Saya mengerti akan hal itu, memang butuh waktu-waktu tertentu untuk kita rehat sejenak. Menghindar dari segala kerumitan yang ada, yang tentu timbul dari sebuah perasaan.

Sekali lagi, saya hanya ingin menjalani sesuatu sesederhana mungkin dan tidak ingin terbuai dengan perasaan saya saja karena saya merasa bahwa kaum wanita kadang menjadi korban dari buaian perasaannya. Semuanya itu boleh saja sih, tapi jangan berlebihan karena sesuatu yang dilakukan secara berlebihan hasilnya belum tentu baik. Betul khan?

Kita harus memiliki standar sendiri untuk memilih hal yang sekiranya baik untuk kehidupan kita. Seperti halnya saya, tentu tidak akan bertahan apabila saya tidak merasa dihargai dengan layak dalam hal apapun. Karena itu sifat dasar manusia. Butuh sebuah penghargaan. Tapi, apa jadinya jika hal yang kita inginkan itu tak bisa terwujud? Kalau mengikuti kata perasaan, tentu yang didapat adalah kecewa dan sakit hati yang ada pada diri. Padahal banyak yang bisa kita hargai dari dalam diri kita. Tanpa perlu mendapat penghargaan dari orang lain.

Percayalah... Keletihan, kerapuhan, kelemahan, kesakitan dan sebagainya... Ternyata bisa kita lalui semua. Meski terkadang semua itu harus kita lalui terlebih dahulu dengan berurai air mata. Tak mengapa, bukankah air mata dicipta untuk mengungkapkan sebuah rasa? Karena tidak hanya bahagia saja yang ada di dunia.

"Engkau tidak akan bahagia dengan hanya berpindah dari satu tempat ke tempat lain... Tapi kembalilah pada rasa yang ada dalam dirimu agar engkau gembira." [Syaikh 'Aidh Al-Qarni]

"Kadang, bukan suasana yang harus diganti... Tapi rasa di dalam hati yang perlu kita perbaiki"

Maka, Sebagai seorang wanita dan pribadi yang mandiri... Kita harus lebih pintar mengontrol perasaan kita, bepikir logis, dan tidak gegabah dalam bertindak. Apabila kita sebagai wanita sudah merasa harga diri kita terlanjur hancur, sebagai akibat dari kurangnya penghargaan terhadap diri kita sendiri, ada baiknya untuk mencoba bangkit kembali dan berusaha lebih menghargai diri kita sebelum kita ingin dihargai orang lain.

Don’t waste your time.

Masih ada kesempatan... Untuk tidak terlalu terbuai oleh perasaan.

*Persembahan untuk saudariku, dimanapun berada... Berhentilah mengeluh dan bersinarlah

Semoga bermanfaat...

Doa yang tersembunyi

        Segala apa yang kita raih di dunia ini adalah pemberian dan anugerah dr Allah lewat doa kita,,doa orang tua dan tentunya dari hasil usaha keras kita. Tapi terkadang tanpa kita sadari dan mungkin kita tidak mengetahuinya,, apa yang kita dapatkan juga hasil dari doa seseorang yang tulus dan sayang kepada kita. Entah itu sahabat/teman. suami/istri, anak, saudara, bahkan kekasih. Ya, mereka pasti menginginkan yang terbaik untuk kita.

        Bukan hanya dari mereka saja, tetapi ada doa dari seseorang yang menaruh hati dan diam2 mencintai kita, yang selalu mendoakan untuk kesuksesan kita. Dalam doanya dia tak lupa menyebut nama kita dan dia berdoa untuk kita dengan tulus tanpa pamrih,, tanpa mengharap balasan cinta dari kita, dan tanpa ingin diketahui kebaikan yang dia lakukan.  Baginya jika kita bahagia dia pun ikut bahagia,, dan dia percaya dia pun akan mendapatkan kebahagiaan sama seperti yang kita dapatkan. Karna dia lakukan itu hanya semata mata mengharap rahmat dari Allah. Barang siapa mendoakan kebaikan untuk oranglain,,dan orang itu tdk mengetahuinya maka malaikat pun akan mendoakan dia,, dan meminta kebaikan dari Allah untuk dia karna telah mendoakan untuk orang lain dengan ketulusan.

 "Ingatlah bahwa tawamu, bahagiamu, senyumanmu, semangatmu, kekuatanmu, kesuksesanmu dan bahkan kamu masih sanggup bertahan salah satunya adalah doa yang tulus dari seseorang yang menyayangimu,, meskipun kamu tidak mengetahuinya"

        Bersyukurlah karena kita masih memiliki orang2 yang baik dan sayang kepada kita seperti mereka. Dan jangan sekali kali kita sombong dengan apa yang telah kita miliki,, karena Allah bisa mengambilnya kembali. Dan campur tangan mereka juga kita bisa menjadi orang yang berhasil. Tetaplah melakukan kebaikan dimana dan kapan saja dan cukuplah Allah yang akan melihatnya.

TERSENYUMLAH...!!!Maka Dunia Akan Tersenyum Bersama Kita

Kadang kita menganggap bahwa senyum bukanlah sesuatu yang penting di dalam hidup. Karena saking simpelnya sebuah senyum itu, sehingga kita sering mengganggapnya sebagai sesuatu hal yang biasa, yang hanya kita lakukan pada saat-saat tertentu bila ada sesuatu yang membuat kita geli sehingga kita tersenyum, atau bila kita berhadapan dengan seseorang yang memberi kita senyum sehingga kita membalas dengan tersenyum.

Padahal, senyum memiliki banyak manfaat bagi jiwa kita. Salah satu manfaat tersebut adalah senyum merupakan sebuah cara yang ampuh untuk mendatangkan energi positif. Cobalah ketika perasaan kita sedang tidak enak entah karena marah, kecewa, atau sedih, kemudian kita tersenyum dengan lepas selama beberapa menit. Maka, perlahan-lahan beban yang mengganggu kita akan terasa berkurang. Mengapa? Karena senyum akan menuntun kita untuk memindahkan fokus perhatian dari hal-hal yang meresahkan dan menggantinya dengan hal-hal yang menyenangkan, sehingga energi negatif kita akan tergantikan dengan energi positif.

Manfaat lainnya adalah apabila kita tersenyum dengan tulus kepada orang lain, hal tersebut juga merupakan suatu signal yang kita kirimkan bahwa kita memandang penting makna orang lain tersebut bagi kita. Senyum tulus yang kita berikan akan dapat merubah mood orang-orang di sekitar kita, sehingga mereka merasa lebih nyaman dengan kehadiran kita. Dan apabila mereka membalas dengan senyum juga, maka energi positif itu akan saling memperkuat dan akan mengalirkan suasana yang hangat dan penuh persahabatan.

Sebetulnya senyum juga akan melatih kita untuk membiasakan diri memandang segala sesuatu yang terjadi pada diri kita dari sisi positif, menuntun kita untuk mensyukuri segala sesuatu yang kita miliki. Jadi kalau pulang dari kantor, kita melihat jalanan macet, mari kita tersenyum dan bersyukur bahwa kita masih dikarunia oleh Tuhan, pekerjaan, tempat kita mencari nafkah walapun kita harus melewati kemacetan untuk berangkat dan pulang dari kantor, sementara itu banyak orang yang kesulitan mendapat pekerjaan atau bahkan terkena pemutusan hubungan kerja (PHK). Kalau kita teringat harga-harga bahan makanan yang membumbung tinggi, mari kita tersenyum dan bersyukur bahwa kita masih dikaruniai oleh Tuhan, kesehatan, sehingga kita tetap dapat bekerja dan memenuhi kebutuhan pokok keluarga kita.

Intinya adalah semakin sering kita tersenyum dan mensyukuri keadaan yang terjadi pada diri kita, maka akan semakin mudah bagi kita untuk melihat sisi yang menyenangkan dari suatu peristiwa atau keadaan, apapun itu. Dan dalam jangka panjang hal tersebut akan menjadikan sebuah kebiasaan positif bagi kita, sehingga akan dapat mendatangkan energi positif yang lebih kuat dan membawa berbagai keberuntungan bagi kita.

Jadi, sudahkah anda tersenyum hari ini? Tersenyumlah, maka dunia akan tersenyum bersama kita !!